• 2019年10月25日 [料理教室]
  11月から秋冬コース始まります♪439 PV
• 2019年09月15日 [料理教室]
  日本が世界に誇る♥ 最強デトックス発酵食「ぬか漬け」1,243 PV
• 2019年09月07日 [料理教室]
  10月12日（土）開催♪リクエスト簡単バランスごはんレッスン♪450 PV
• 2019年04月28日 [料理教室]
  春の山菜♡デトックスレッスンを開催しました♪592 PV
• 2019年04月24日 [料理教室]
  グルテンフリーマクロビ醗酵食レッスン〜米粉PIZZA編〜を開催しました。810 PV
• 2019年03月07日 [料理教室]
  春からのコース＆単発のレッスン日程アップしました！574 PV
• 2018年12月22日 [料理教室]
  症状別コース始まりました。不眠・睡眠傷害について637 PV
• 2018年12月15日 [料理教室]
  プラーナ神戸校♥ 秋コース始まってます(*^^*)640 PV
• 2018年10月08日 [料理教室]
  11月16日（金）子育て中のお母さんのためのレッスン 〜取り分け簡単離乳食＆アレンジ〜1,005 PV
• 2018年10月05日 [料理教室]
  10月25日（木）韓国料理グルテンフリー発酵食レッスン709 PV
• 2018年09月20日 [料理教室]
  【開催予定】子育て中のお母さんの為のお料理レッスン♥1,004 PV
• 2018年09月19日 [料理教室]
  高野豆腐でマーボー丼 〜お家で簡単＆ヘルシー中華〜レッスン843 PV