• 2019年05月03日（金） [日常] 107 PV
  六甲全山縦走の６分の１くらい？を歩いてきた！須磨浦公園～妙法寺
• 2019年04月28日（日） [料理教室] 131 PV
  春の山菜♡デトックスレッスンを開催しました♪
• 2019年04月24日（水） [料理教室] 133 PV
  グルテンフリーマクロビ醗酵食レッスン〜米粉PIZZA編〜を開催しました。
• 2019年04月23日（火） [スイーツ教室] 108 PV
  マクロビシャルロットケーキ1人1台お持ち帰りレッスンを開催しました！
• 2019年03月31日（日） [スイーツ教室] 152 PV
  プラーナ大阪校でマクロビ焼き菓子レッスンを開催しました。
• 2019年03月30日（土） [スイーツ教室] 144 PV
  4月13日（土）開催！リクエストでマクロビシャルロットケーキレッスン♪
• 2019年03月07日（木） [料理教室] 252 PV
  春からのコース＆単発のレッスン日程アップしました！
• 2019年03月03日（日） [日常] 132 PV
  高千穂の峰へ登山して天逆鉾を見てきた@旧霧島神宮 古宮址
• 2019年02月16日（土） [スイーツ教室] 220 PV
  マクロビバレンタインレッスン（タルト・オ・ショコラなど）を開催しました♪
• 2019年01月21日（月） [イベント] 288 PV
  2月14日（木）開催！マクロビ♥バレンタインレッスン（タルト・オ・ショコラ）
• 2018年12月26日（水） [スイーツ教室] 249 PV
  マクロビクリスマスケーキ〜シャルロット〜を作る教室を大阪で開催しました。
• 2018年12月22日（土） [料理教室] 209 PV
  症状別コース始まりました。不眠・睡眠傷害について