• 2019年09月15日（日） [料理教室] 390 PV
  日本が世界に誇る♥ 最強デトックス発酵食「ぬか漬け」
• 2019年09月13日（金） [日常] 290 PV
  Jeep®Festival 2019に参加@静岡ふもとっぱらキャンプ場
• 2019年09月09日（月） [日常] 312 PV
  吹上の森 六甲で親子で、かき氷・スイーツを食べてきました@神戸市灘区
• 2019年09月07日（土） [料理教室] 361 PV
  10月12日（土）開催♪リクエスト簡単バランスごはんレッスン♪
• 2019年09月07日（土） [スイーツ教室] 415 PV
  9月23日（祝日）開催♪発酵食を使ったマンゴーヨーグルトパフェレッスン♪
• 2019年05月03日（金） [日常] 529 PV
  六甲全山縦走の６分の１くらい？を歩いてきた！須磨浦公園～妙法寺
• 2019年04月28日（日） [料理教室] 503 PV
  春の山菜♡デトックスレッスンを開催しました♪
• 2019年04月24日（水） [料理教室] 576 PV
  グルテンフリーマクロビ醗酵食レッスン〜米粉PIZZA編〜を開催しました。
• 2019年04月23日（火） [スイーツ教室] 504 PV
  マクロビシャルロットケーキ1人1台お持ち帰りレッスンを開催しました！
• 2019年03月31日（日） [スイーツ教室] 513 PV
  プラーナ大阪校でマクロビ焼き菓子レッスンを開催しました。
• 2019年03月30日（土） [スイーツ教室] 549 PV
  4月13日（土）開催！リクエストでマクロビシャルロットケーキレッスン♪
• 2019年03月07日（木） [料理教室] 493 PV
  春からのコース＆単発のレッスン日程アップしました！