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PRANA神戸校スケジュール

PRANA神戸校は6名様までの少人数でのレッスンですので、お料理が苦手な方も安心して学んでいただくことができます。

お仕事で忙しい方や、子供さんが小さくなかなか時間が取れない方も余裕をもって通っていただけます。

各レッスンをタップすると詳細を見れます。見にくい場合は”スマホを横向き”にしてください。

7月 2024 のイベント

日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
2024年6月30日(1件のイベント)

発酵養生コース2回目


2024年6月30日

コース受講料:24,000円(税込)
単発受講:8,500円(税込)
※テキスト代込


血液サラサラ♡
玉ねぎ糀と粒マスタード糀の色々レシピ

・玉ねぎ糀の作り方
・粒マスタード糀の作り方
・玉ねぎ糀で新じゃがの洋風炊き込みご飯
・焼きパプリカバルサミコマリネ
・玉ねぎ糀でトマトマリネの豆腐サラダ
・玉ねぎ糀で簡単!豆乳和風グラタン
・フレッシュトマトとヴィーガンモッツァレラチーズのハニーマスタードサラダ
・粒マスターと糀とお野菜たっぷりポトフ

2024年7月1日
2024年7月2日
2024年7月3日(1件のイベント)

アフタヌーンティーコース3回目 (単発レッスン可)


2024年7月3日

コース受講料:30,000円(税込)
単発受講:10,500円(税込)
※テキスト代込


・ドライフルーツたっぷりそば粉の塩パン
クロテッド塩クリームとともに ・枝豆のクリームコロッケ
・レモン糀の作り方
(レモン糀のお持ち帰りあり)
・レモン糀で夏野菜スープ
・レモン糀でポテトアボガドディップ
・米粉でハーブグリッシーニ
・夏野菜の爽やかレモン糀マリネ
・レモン糀ドレッシング
・爽やかクリミー米粉の檸檬ミニタルト

2024年7月4日
2024年7月5日
2024年7月6日
2024年7月7日
2024年7月8日
2024年7月9日
2024年7月10日(1件のイベント)

精油コース3回目(単発レッスン可)


2024年7月10日

コース受講料:24,000円(税込)
単発受講:8,500円(税込)
※テキスト代込


・夏野菜のパエリア
・大豆たんぱくの蜂蜜レモン南蛮漬け
・豆乳ヨーグルトサラダ
・体に染み入るビシソワーズ
・オレンジシナモン香る♡カシューナッツで濃厚米粉のティラミス
・爽やかな精油ソーダ
・米粉のスパイスクッキー

2024年7月11日
2024年7月12日
2024年7月13日
2024年7月14日(1件のイベント)

作り置きお持ち帰りレッスン2回目 (単発レッスン可)


2024年7月14日

コース受講料:30,000円(税込)
単発受講:10,500円(税込)
※テキスト代込


・新ごぼうとスナップエンドウの豆乳マスタード和え
・ひじきと枝豆のサラダ
・ブロッコリーとしめじのナムル
・厚揚げのねぎ味噌絡め
・玄米カレーコロッケ
・米粉のスコーン

2024年7月15日
2024年7月16日
2024年7月17日
2024年7月18日
2024年7月19日
2024年7月20日(1件のイベント)

酵素ドリンクアレンジコース3回目 (単発レッスン可)


2024年7月20日

3回コース24000円(単発8500円)

色んな種類の発酵酵素ドリンクができあがりました。酵素、ビタミン、ミネラルがたっぷりなので、飲むだけではなく、料理にスイーツに、と活用して美味しく簡単に腸を調えていきましょ♡

発酵酵素ドリンクの仕込みを希望される方は事前にご連絡ください。
また出来上がったものをお買い求めもできます。


・フレッシュトマトの冷製パスタ
・なすのとろとろ揚げ焼きサラダ
・甘〜いコーンポタージュ
・フルーツドレッシングのさっぱりサラダ
・アボガドとトマトとブルスケッタ
・キウイのレアチーズ風
・米粉のパンケーキ
りんごシナモンクリーム添え

2024年7月21日(1件のイベント)

精油コース2回目(単発レッスン可)


2024年7月21日

コース受講料:24,000円(税込)
単発受講:8,500円(税込)
※テキスト代込


・米粉のトルティーヤ
・発酵アボガドディップ
・キャロットラベ
・大豆たんぱくのタンドリチキン
・春野菜のオープン焼き
・和風トマトバジルスープ
・ラベンダー発酵ジェラート
・米粉のレモンケーキ
・アーモンドミルクラテ

2024年7月22日
2024年7月23日(1件のイベント)

酵素ドリンクアレンジコース3回目 (単発レッスン可)


2024年7月23日

3回コース24000円(単発8500円)

色んな種類の発酵酵素ドリンクができあがりました。酵素、ビタミン、ミネラルがたっぷりなので、飲むだけではなく、料理にスイーツに、と活用して美味しく簡単に腸を調えていきましょ♡

発酵酵素ドリンクの仕込みを希望される方は事前にご連絡ください。
また出来上がったものをお買い求めもできます。


・フレッシュトマトの冷製パスタ
・なすのとろとろ揚げ焼きサラダ
・甘〜いコーンポタージュ
・フルーツドレッシングのさっぱりサラダ
・アボガドとトマトとブルスケッタ
・キウイのレアチーズ風
・米粉のパンケーキ
りんごシナモンクリーム添え

2024年7月24日
2024年7月25日
2024年7月26日
2024年7月27日
2024年7月28日
2024年7月29日
2024年7月30日
2024年7月31日
2024年8月1日
2024年8月2日
2024年8月3日(1件のイベント)

米粉パンレッスン!


2024年8月3日

受講料8500円
時間10時から14時

ご自分で焼かれたパンはお持ち帰りいただき、私が焼いたパンをスーブやサラダと試食していただきます。

粉の配合や豆乳ヨーグルト、発酵調味料を使い、もっちもちの食感ではなく、程よい弾力に仕上げています♡
勿論こちらの作り方もお伝え致します。

・シナモンロール
・無花果と胡桃の塩ミニ食パン
・豆乳ヨーグルトとクロテッドクリーム

特別お知らせない限り午前10時~14時(延長あり)
※大阪校は午後開催の場合あり。

お子様連れ/リクエスト/マンツーマン/グループレッスンもご相談ください。

お申込み・お問合せはこちら

兵庫神戸校マイホームマクロビ料理教室

JR六甲道駅、阪急六甲駅からバスで約10~15分&徒歩1分。
※近隣にコインパーキングあり
※神戸、三田、芦屋、西宮、宝塚、尼崎、伊丹、大阪などからお越し頂いてます。