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2020年03月17日(火)164 PV

キャリア(上級)コース 本日最終回。

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キャリア(上級)コース
本日最終回。

・エリンギ丼
・豆腐のステーキ
~ピーナッツソース~
・小麦たんぱくときゅうりのレモンソース和え
・アボガドと揚げポテトの豆乳ヨーグルトサラダ
・ココアマフィン

“エリンギ丼おいしいですね~“
“甘辛いのと甘酸っぱいの、爽やかな味と色々あってバランスがいいです~“
と、目を輝かせて食べてくれました。

こちらに来ている生徒さん、毎回1ヶ月に1回、レッスン前によもぎ蒸しをされています。

“なんか、よもぎ蒸しをした後は、ほんとご飯が美味しいです“

と。きっと浄化されていらないものが出て、その分いいものが入るスペースができるんでしょうね。で、そこに良いものがすぽっとはいる感覚なのかなーと。

体が芯から温まるので、消化機能も高まりますしね。

今日は、もう一人の生徒さんもご飯を作って、おあずけ状態(笑)でよもぎ蒸しをされました。

1年ぶりくらいにしますーと凄く気持ち良さそうに蒸されていました(笑)
みてるこっちもとろんとなりますw

私も今日は蒸されようw

今日のよもぎ蒸しの中には当帰を追加し、足湯にも入れましたのでかなりぽっかぽっか、代謝も上がったとおもいますよー。

こんな時期だからこそ、体を芯から温めて、免疫力をあげて、心も体も強くなりましょう。
そうすると、日常のごたごたしたざわめきも気にならなくなりますね。

うちのお教室ではよもぎ蒸しもやっています。足湯付きです。

お水は浄化したミネラル水を使いますので、より浄化しますし、お肌もつるつるになりますよ~。

お教室の前後にされる場合は2,000円、よもぎ蒸しのみの場合は3,000円です。
タオルとお茶はご持参くださいね。

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