2020年06月19日(金)221 PV
ファスティングセットお持ち帰り♪メタトロン&よもぎ蒸し。
ファスティングセットお持ち帰り♪
メタトロン&よもぎ蒸し。
本日から私、ファスティングに向けての導入食1日目♥️
今日の生徒さんも急きょ導入食を始めることにw
“ちょうど、朝食抜きできたので、今日から始められますね!”
と、満面の笑み。
6月21日は夏至と新月が重なる日‼️
ファスティングにもってこい。
やらなきゃ損損(笑)
“最近私なんか乗ってるんです♪先生とも繋がることができたし(←可愛い♥️)いいタイミングでファスティングができますし、なんか勘もさえてるんです✨”
と。
うんうん、そういう気持ちとっても大事。その調子でファスティングをやってこ~。
どういう気持ちでやるかが大切なんです。そしてスッキリした爽快感、充実感を感じている自分をおもい描きながらやる✨
メタトロンで波動調整して、よもぎ蒸しで身体を温めるなんて、最高の導入1日目。私も嬉しい‼️
こちらの生徒さん、この間単発の塩レモンのレッスンにみえて、その日にベーシックのコースをお申し込みをされた方。
今日も食材を沢山買って帰られましたよ。
一歩ずつ、楽しみながら、自分に合った生活習慣を取り入れていきたいですね‼️
本日の軽食は
・梅干し入り発酵玄米のおにぎり
・あずき昆布
・厚揚げのひしお糀の煮物
・切り干し大根のサラダ
・発酵黒ごまドレッシング
・糠漬け
・紅茶きのこ
またのお越しをお待ちしています。
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