2018年03月27日（火）1,192 PV

お楽しみレッスン❤プラーナ神戸校

プラーナ神戸校@マイホームレッスン

今日はお楽しみレッスン❤
コースを卒業された方のレッスン。もうかれこれ5年は通ってくれている生徒さんたち。
みんな同年代。話がつきません。
唯一お口が止まるのが、食べ始めてからの数分のみ（笑）

我が子も楽しみにしているクラスで遊ぼうと待ち構えていますw

今日のメニューは

★おからこんにゃくと高野豆腐のボロネーゼ
★カリフラワーのポタージュ
★ブラウンマッシュルームのフライ
★玄米甘酒発酵ドレッシング
★塩キャラメルバナナマフィン
おまけっ！！！
★我が子がレッスン中に作った、搾りたて人参ジュースのシャーベット（笑）

ボロネーゼはグルテンフリーパスタで。みなさんパスタお買い上げ〜。これ美味しいんです！！！

ポタージュは炒り玄米を入れて甘みととろみを。優しい口当たりと味に歓声があがりました。やったー！！！

フライは衣に塩糀を入れて旨味をプラス。天然酵母のパン粉でカリッと。ジューシーなマッシュルームが絶品。

ドレッシングは保存がきくので、色んなものにかけて食べてもらえます。酵素丸ごといただける嬉しいドレッシング。

マフィンは塩キャラメルを練り込んで焼き上げます。しっかり焼き色を付けるのもポイント。見た目にも美味しいマフフィン。

今日は生徒さんから耳寄り情報がっ❤

戦後亡きものにされてしまった、戦前の日本の良き風習。国家である”君が代”を中心にお話ししてくれるセミナーがあるとのこと。
まさに知りたいと思っていたことがピンポイントに入ってきました。

君が代は祝詞で、これをあげながら舞っていたらしく、その踊りもなんともたおやかで美しい✨生徒さんが舞ってくれたんですが、それをみて泣き出してしまった生徒さんも。でもそれほど美しい✨心が解放さて浄化される感じ。ず〜っとみていたくなります。

セミナーの日は丸っと何も予定が入っていない！！！行く行くっ💕
今から楽しみです(*^^*)

この踊り、私も舞う❤
なんか、優しくなれそうだわっ（笑）

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