本日はマンツーマンで♥作り置きお持ち帰りレッスン!!

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本日はマンツーマンで♥
作り置きお持ち帰りレッスン!!

初めましてー♡
から始まったレッスン。

でもなんだか初めましてという感じては無く、私、言葉がすらすら出てきてペラペラ喋ってましたー。気持ちよかった　笑
おかずもさくさくできましたよ!!

お持ち帰り5種
○きんびらごぼう
○ひじきのマリネ
○もちもちじゃが餅焼き
〜甘ダレ絡め〜
○大豆たんぱくの唐揚げ
〜玉ねぎ糀味と黒酢だれ〜
○シメジとじゃがいもの中華和え
和えるだけ簡単おかず
○アボカドの玉ねぎ糀和え
○発酵甘酒ドレッシング
○湯葉と長芋のとろとろ汁

これらのおかずを発酵玄米とともにいただいてもらいました。
これらのおかずを使ったアレンジも沢山お伝えしましたよ。

茶系だけど、どうやって彩り良く盛り付けるのか、お弁当の詰め方などなど。
私がぺらぺら喋るから忙しそうにメモされてました☺

体を良くするお料理を習いたいと思い検索してるとうちに巡りあわれたようです。
いやーラッキーだったね♥　笑

私に巡り会ってよかったね！
ではなく、マクロビオテックに出会ってよかったね、と☺✨

お料理苦手なんです、とおっしゃってましたが、全然そんな感じではありませんでした。

私が並べ立てる、一般的には変わってる言葉たちにもうんうんと頷かれていましたしー。
これは良くなっていかれるな、と、循環する感じに嬉しくなりました♪♪♪

よく思うのが、皆さん、自分を過小評価されてるなと。
とても勿体無いと凄くおもいます!!
なので、その呪縛を私は取り払っていきます♥♥♥

本日はご参加ありがとうございました。

またきてくださいねー。

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