マクロビオティック♥️マスターコース 春夏コース始まりました‼️

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マクロビオティック♥️マスターコース
春夏コース始まりました‼️

・発酵玄米でライスバーガー
・具沢山クラムチャウダー風
・雑穀米ハンバーグ
・オニオンリングのフライ
・人参とナッツのサラダ
・苺のアイス(スイーツ教室で作ったものをサービス♪)

講義:体からの便りについて

やっと、やっと始まりました。

待ちに待った第１回目。

生徒さんたちの顔が見れて幸せ～♥️

ちょっと季節がずれましたが、リクエストのライスバーガーの回をやりました。

ライスバーガーなので、パンの代わりにカリッと香ばしく焼いた発酵玄米を使います。蓮根のすりおろしも入っているので、しっかりしたものが焼きあがります。
今日はバーガーにしましたが、小さく焼いてオープンサンドにしても！

のせるものでお酒のおつまみにもなっていいよねー、あと糠漬けをのせて食べたり、ポテトサラダもいけるよねー、などアイディアを出しながら試食タイム。
これがまた楽いですよね♪

これからほんと色んなことが起こって来るだろうし(コロナさんはまだまだ序の口だと言われていますね)今までの常識は通用しなくなってくるし、そもそもその常識が実は間違っていた？なーんてことも‼️

この自粛期間でそれがみえてきていますね。それがわかったときどう行動していくのかでこれからの人生がガラッと変わってきますよね。
同じ体験をしても受け取り方で全く違う人生を歩むことになります。

プラスにとるのかマイナスにとるのか。

今起こっていることに正面から向き合って、自ら行動していく。

誰もなにもしてくれない、とかではなく、まず自分はなにができるのか！どうしたいのか！

こんな時期だからこそ考えられますね😃

そして、色々話した結果、最終的に土地が欲しい！ということに（笑）
土地(土)があったら生きていける。

そして、またここから話がひろがっていきます♪

近い将来、同じ意識の人たちが集まったvillageがいくつもきると思う。別に都会に集中しなくていいもんね。

色んなところで過集中がおきていること、今回それがほんとにわかったよね。
・なんでおなじ時間にわざわざ出勤してたんだろう？
・そもそもなんで出勤してたんだろう？
・学校って毎日行く必要があるんだろうか？
・学校に毎日行かないことで、自主性が芽生えたりするのではないか？

などなど、語りだしたらきりがありません（笑）そして書ききれません（笑）

ふぅ～今日も楽しゅうございました&癒されました。また来週が楽しみです🎵

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