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2018年10月08日(月)587 PV

11月16日(金)子育て中のお母さんのためのレッスン 〜取り分け簡単離乳食&アレンジ〜

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プラーナ神戸校マイホームレッスン♥

子育て中のお母さんのためのレッスン
〜取り分け簡単離乳食&アレンジ〜

第1回目
お子さんと一緒に穀物と野菜の美味しさを知ろう♪

日時:11月16日(金曜日)
時間:10 時から13 時
受講料:5500円(お子さんのワンプレートご希望の方は500円でおつけします)

このコースはお子さんと一緒に受講できるレッスンです♪
主に未就学のお子さんをお持ちの方向けに、メニューやお話を組み立ていきます。

離乳食もわざわざ別に作らず、自分たちが食べるものを取り分けします。月齢に応じて、また年齢に応じて、取り分けのタイミングや手の加え方など説明していきます。

離乳食の開始時期は?
何を食べさせたらいいの?
いつから塩分って加えるの?
うちの子の塩分って足りてるの?
バランスの良い食事って?

などなど、色々な疑問にお答えしていきます。

まずはシンプルなものを作って、穀物の美味しさ、野菜の旨味をお母さんもお子さんにも味わっていただきたいとおもいます。少し手間を加えるだけで、そのものがもつ旨味を存分に引き出すことができるんですよ。

野菜嫌いの子供が小躍りして食べちゃったりします(笑)

まずは、気軽にお越しください。

そして、みんなで意見交換しながら、次回のレッスンの内容も決めていきたいと思います!!!

あ、勿論、お父さんでもいいですし、お一人での参加でもいいですよ(*^^*)

☆炒り玄米のお粥
☆重ね煮でお味噌汁
☆れんこん万頭〜野菜の葛煮あんかけ〜
☆卯の花コロッケ〜発酵ソース〜
☆青菜ときのこの和え物
☆子供も大好き!発酵調味料の作り方&使い方(塩麹、醤油麹、ひしお麹)

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