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2020年06月19日(金)34 PV

ファスティングセットお持ち帰り♪メタトロン&よもぎ蒸し。

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メタトロン&よもぎ蒸し

ファスティングセットお持ち帰り♪
メタトロン&よもぎ蒸し。

本日から私、ファスティングに向けての導入食1日目♥️
今日の生徒さんも急きょ導入食を始めることにw

“ちょうど、朝食抜きできたので、今日から始められますね!”
と、満面の笑み。

6月21日は夏至と新月が重なる日‼️

ファスティングにもってこい。
やらなきゃ損損(笑)

“最近私なんか乗ってるんです♪先生とも繋がることができたし(←可愛い♥️)いいタイミングでファスティングができますし、なんか勘もさえてるんです✨”
と。

うんうん、そういう気持ちとっても大事。その調子でファスティングをやってこ~。

どういう気持ちでやるかが大切なんです。そしてスッキリした爽快感、充実感を感じている自分をおもい描きながらやる✨

メタトロンで波動調整して、よもぎ蒸しで身体を温めるなんて、最高の導入1日目。私も嬉しい‼️

こちらの生徒さん、この間単発の塩レモンのレッスンにみえて、その日にベーシックのコースをお申し込みをされた方。

今日も食材を沢山買って帰られましたよ。

一歩ずつ、楽しみながら、自分に合った生活習慣を取り入れていきたいですね‼️

本日の軽食は
・梅干し入り発酵玄米のおにぎり
・あずき昆布
・厚揚げのひしお糀の煮物
・切り干し大根のサラダ
・発酵黒ごまドレッシング
・糠漬け
・紅茶きのこ

またのお越しをお待ちしています。

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