神戸マイホームマクロビ料理教室

ようこそ、マクロビクッキングスクール PRANA 神戸校 HPへ♪

少人数で、コースレッスン/単発レッスンを行っています。

お子様連れ/リクエスト/マンツーマン/グループレッスンもご相談ください。

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  • 少人数制なので、お料理が苦手な方も安心して学んでいただけます。
  • お料理を通して、自由にのびのびと楽しく生きていく術をお伝えします。
  • 体質は人それぞれ！個々に合ったアドバイスをさせていただきます。
  • 妊娠中でも心と体に負担とならないよう、配慮させていただきます。
  • 子供エリアを用意していますので、お互い楽しくレッスンに通っていただけます。
  • お野菜はできるだけ無農薬のものを、調味料は伝統製法のもを使用しています。
  • 上白糖・卵・乳製品・小麦粉を使わないスイーツを教えています。
  • おうちですぐに復習できるように、色んな食材をお買い求めいただけます。
  • マイホームなので、色んな意味で融通が効きます♪

ご新規さん大歓迎、お気軽にご参加ください♪

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PRANA神戸校スケジュール

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1月 2026 のイベント

日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
2025年12月28日(1件のイベント)

乳癌予防セミナー＆お料理レッスン

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2025年12月28日

乳癌予防セミナー＆お料理レッスン
※日にちが合わない方はご連絡ください、調整します。

受講料8500円
時間は11時から14時

食養的な観点からお話させていただいた後は、摂りすぎているものに対する中和する食材を使ったお料理をしていきます。
2025年12月29日
2025年12月30日
2025年12月31日(1件のイベント)

お節★詰め詰めお持ち帰りワークショップ（レシピ付き）

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2025年12月31日

ヴィーガンマクロビお節
詰め詰めお持ち帰りワークショップ♥️レシピ付き

12月31日の13時からきていただき、詰めていただきます。時間が合わない方は事前にお重を持参していただければ詰めてお渡し致します。
その場合は15時以降でお願いします。

ミネラル、麻炭、なますなどにはレモンのオイルもいれて更に美味しく波動の高いお節に仕上げます(emoji)

・祝い煮しめ
・紅白なます
・酢蓮根
・豆腐のローフ
・蓮根ボール黒甘酢
・黒豆の蜜煮
・シャキシャキじゃがいも中華和え
・大豆タンパクの油淋鶏
・ゆず大根
・レーズン入り人参ラペ
・車麩のバルサミコソテー
・れんこんハンバーグ
・ごぼうの養老煮
・くるみ味噌
・お抹茶プリン
・無花果米粉ブラウニー

あと、何か数品作る予定です♡

氣が巡るお節で新年を迎えられてくださいね(emoji)
2026年1月1日
2026年1月2日
2026年1月3日
2026年1月4日
2026年1月5日
2026年1月6日
2026年1月7日
2026年1月8日
2026年1月9日
2026年1月10日
2026年1月11日(1件のイベント)

シンプル米粉パンレッスン（ランチ付き）

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2026年1月11日

全て受講料8500円
時間は11時から14時

※1月11日にもあります
米粉シンプルパン
お持ち帰りレッスン

ランチ付き
（米粉プリン以外のレシピはお渡しします♡）

皆さん、習ったら早速作ってくれていて、ご家族にも大好評です(わーい)と喜んでいただいています
お時間のある方は是非お越しくださいね、お子さん連れも大歓迎です♥️

人参ラペ
アボガドマリネ
フライド玉ねぎとポテトフライ
ポタージュ
れんこんハンバーグ
バルサミコソース
ヴィーガンプリン
2026年1月12日(1件のイベント)

長芋使いまわしレッスン

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2026年1月12日

🌱1月12日（祝・月）
🌱受講費8500円（御新規さんは公式ラインの10％引きのクーポンお使いください）
🌱11時から14時

長芋使いまわしレッスン♥️

雑穀のひえ（ひえは冷え取りと言われていて、これからの季節重宝します、色んな使い方もレクチャーします）を使ったフライドフィッシュ風や牡蠣フライ風など人気のメニューです♡
発酵タルタルソースをたっぷりつけていただいてもらいます。
れんこんでうなぎもどきを作りますよ。
この間受けられた生徒さんたちが
゛うなぎーーー♥️♥️♥️゛
゛これ言わなかったら牡蠣ですね♥️♥️♥️゛
と喜ばれていましたwww

まためんつゆを作るんですが、これが万能なんです(emoji)
しかも簡単に作れます。

毎日作るもの全てには手間暇かけると息切れしちゃいます。上手に手を抜いて、かけるべきところにかけていましょうね♥️

御新規様はクーポンをお使いくださいね😊

長芋&山芋の使い回しレッスン
・長芋と山芋の効能お話
・ヴィーガン牡蠣フライ
発酵タルタルソースと
・うなぎもどき丼ぶり
・甘酢落とし
・自家製めんつゆ
・自家製めんつゆを使って
長芋ステーキ、長芋サラダ、ほくほく長芋スープ、もちもち長芋焼き

ご予約お待ちしています。
※お子様連れでご希望の方もご連絡ください
2026年1月13日
2026年1月14日
2026年1月15日
2026年1月16日
2026年1月17日
2026年1月18日
2026年1月19日
2026年1月20日
2026年1月21日
2026年1月22日
2026年1月23日
2026年1月24日
2026年1月25日
2026年1月26日
2026年1月27日
2026年1月28日
2026年1月29日
2026年1月30日
2026年1月31日

マクロビほっこりブログ

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神戸でマクロビオティック料理教室（スイーツ教室）はいかが？

兵庫神戸校マイホームマクロビ料理教室

JR六甲道駅、阪急六甲駅からバスで約10～15分＆徒歩1分。
※近隣にコインパーキングあり
※神戸、三田、芦屋、西宮、宝塚、尼崎、伊丹、大阪などからお越し頂いてます。