• 少人数制なので、お料理が苦手な方も安心して学んでいただけます。
• お料理を通して、自由にのびのびと楽しく生きていく術をお伝えします。
• 体質は人それぞれ！個々に合ったアドバイスをさせていただきます。
• 妊娠中でも心と体に負担とならないよう、配慮させていただきます。
• 子供エリアを用意していますので、お互い楽しくレッスンに通っていただけます。
• お野菜はできるだけ無農薬のものを、調味料は伝統製法のもを使用しています。
• 上白糖・卵・乳製品・小麦粉を使わないスイーツを教えています。
• おうちですぐに復習できるように、色んな食材をお買い求めいただけます。
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マクロビほっこりブログ

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