自家製発酵調味量&酵素ドリンクを使ったお料理コース❤️

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自家製発酵調味量&酵素ドリンク
を使ったお料理コース❤️
・春野菜のフルーティー巻き寿司
・新じゃが豆乳ヨーグルトサラダ
・おからこんにゃくオレンジマリネ
・焼きナスのごま味噌ダレ
・ヴィーガンミンチ蒸しパン
・ジンジャー枝豆ポタージュ
・キウイのレアチーズ風

皆さんが作られている発酵ドリンクを使って、色々作りましたよ♪

オレンジ、キウイ、レモン、生姜、玉ねぎ
飲むだけではなく、お料理に入れるとフルーティーで爽やかに✨✨✨

育む喜びを味わえて、腸も喜び、お肌も綺麗になり、免疫力も上げてくれて♡♡♡
良いこと尽くし!!

日本は発酵の文化
先人の知恵はオリジナルも加えながら楽しく次世代に繋げていきたいですね♪

次回のレッスンは7月3日（木）です
受講料8500円
11時から14時
⬇️⬇️⬇️
色々使えて血液さらさら♡ニラ醤油&酢タマネギアレンジレッスン
・ニラ醤油を作ってアレンジ
　夏野菜のニラ醤油漬け
　おからこんにゃくステーキ
　パリパリ薄揚げ小丼ぶり
　焼き餃子
・酢タマネギを作ってアレンジ
　ダブル発酵ドレッシング
　夏野菜ポテトサラダ
　大豆タンパクの南蛮漬け　
　〜発酵タルタルソース〜

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