想い～食と人・ココロとカラダ～

ようこそ、PRANA神戸校マイホームレッスンのホームページへ♪

こちらの教室はPRANA大阪校と同じく「大自然に感謝しながら美味しくて楽しい食事を作る事」をコンセプトに、笑顔絶えない心豊かなレッスンを心がけ開催しております。

マクロビオティックって何だか面倒くさそう、地味で薄味でちょっと。。。という方！！！ 是非うちのお教室に来られてみませんか？

マクロビオティックとは、昔の日本人の生活習慣、食習慣を取り入れ、世界でも類をみないと言われている精神性の高さを取り戻して いきましょうというものなんです。
何だか堅苦しく聞こえますか？

簡単に言うと

「毎日を明るく元気に気持ちよく過ごしましょう」

ということなんです。

そして私達が住んでいるこの地球を大切に、みんなが幸せに暮らしていける環境をつくっていくこと。 人生って心がけ一つ、心の持ち方によってどんどん面白く豊かになっていくものだから。

六甲山に移住し感じた安心感

六甲山に移住し感じたこと、それは何とも言えない安心感でした。

小さい頃から佐賀県唐津市の田舎で育ち、家は古くても広い庭があり、庭には常時季節の草花が咲き誇り、父が作る家庭菜園があり、横には小川が流れ裏には山がある。休日は朝からお弁当を作ってもらい、庭や山でご飯を食べる。

田植えの季節にはお遊びで隅っこに稲を植えてみたり、稲穂が出て実が入ってくる頃になると、その稲を使って蛙とりをしてみたり、 わらが積まれると、藁の家を塀にして、ドロ饅頭を作ってあてっこしたり。

季節のよって色んな遊びをしてきました。

子供の頃は遊びを通して、自然を感じ季節を感じてきたんだなあと。そして護られてきたんだなあと。

そうした身体で、肌で感じたことはやはり覚えているもので、この自然との繋がりは精神の安定にも繋がるものなのだと。

六甲山に移住し感じた安心感とは、そうした安定感だったんです。

勿論色々と手はかかります。
でも手をかければかけるほど、それは暮らしの彩りとなって、心を豊かなものにしてくれます。

今は利便性だけを求めすぎている傾向にあり、この手間を惜しむ人が増えているように思えます。

食に対してもそう、生活にしてもそう、子育てにしてもそう。利便性を追求するのか、少しでもいいので手間をかけるのか。この違いで人生の豊かさ、深さは変わってくるものなのだと。

その考え方や感じる力を蘇らせるお手伝いができたら、そういう想いでお教室を開いています。

この大自然によって生かされていて、そしてこの大自然の恩恵に感謝し日々を送ること。そうすることでみんなが笑顔で、幸せに暮らしていける社会ができるのだと。